Massage chinois Chi Nei Tsang
Le massage chinois Chi Nei Tsang : une pratique ancestrale
Praticienne en naturopathie et bien-être à Cherbourg-en-Cotentin, je vous propose le massage chinois Chi Nei Tsang, une méthode taoïste millénaire centrée sur le ventre et les organes internes.
Issu des traditions des ermites taoïstes, ce massage était autrefois utilisé pour purifier, renforcer et affiner le corps afin de maintenir un haut niveau d’énergie, propice à la clarté mentale et au développement spirituel.
Le terme Chi Nei Tsang (CNT) signifie littéralement « travailler l’énergie des organes internes » :
- Chi = énergie vitale
- Nei Tsang = organes internes
Aujourd’hui, le Chi Nei Tsang s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur santé physique, émotionnelle et énergétique. Il permet de libérer les tensions abdominales, d’activer la circulation du chi et de restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit.
Un massage centré sur le ventre, le cœur de notre vitalité
Le massage chinois Chi Nei Tsang se pratique principalement sur l’abdomen, considéré comme le centre énergétique du corps, parfois appelé Tan Tien ou Océan de Chi.
Cette zone agit comme un véritable générateur d’énergie, le lieu où se stocke et circule notre force vitale.
En massant cette région avec douceur et profondeur, le praticien aide à :
- dénouer les blocages émotionnels cristallisés dans les organes,
- libérer les tensions viscérales,
- réactiver la circulation énergétique dans tout le corps.
Ce massage agit sur les dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle, et stimule de nombreux systèmes : digestif, lymphatique, nerveux, hormonal, respiratoire et immunitaire.
Déroulement d’une séance de Chi Nei Tsang
Une séance dure environ 1h15 à 1h30.
Vous restez habillé(e), seul votre ventre est découvert. Allongé(e) sur le dos, vous êtes invité(e) à respirer profondément pendant tout le massage.
Cette respiration abdominale consciente crée un lien entre le corps et l’esprit, facilitant la détente et la libération émotionnelle.
Le massage s’effectue au rythme de vos respirations, permettant d’aller progressivement en profondeur, sans douleur.
Il n’y a pas de préparation particulière, mais il est conseillé de ne pas venir en pleine digestion.
Il est fréquent que des émotions remontent durant la séance — cela fait partie du processus de libération et d’équilibre.
Les bienfaits du massage Chi Nei Tsang
- Améliore la digestion et soulage les ballonnements, la constipation ou les lourdeurs.
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique.
- Favorise la détoxification physique et émotionnelle des organes.
- Apaise le système nerveux, favorisant calme et sommeil réparateur.
- Rééquilibre les fonctions hormonales et énergétiques.
- Renforce le système immunitaire.
- Aide à la digestion des émotions et à la reconnexion au corps.
Ce massage chinois agit comme une harmonisation énergétique complète, parfaite en complément d’une démarche de naturopathie ou d’hygiène intestinale.
Contre-indications
Le Chi Nei Tsang est déconseillé en cas de :
- tumeur abdominale, cancer, thrombose, phlébite,
- calcul biliaire, maladie cardiaque aiguë ou non stabilisée,
- dépression sévère ou grossesse.
Tarif
Massage Chi Nei Tsang : 50€